Virtuelles Co-Working · jeden DiEnstag · nur für Mitglieder
ADHS-Coworking für Selbstständige: dein virtuelles Büro mit Kolleginnen*, die dich verstehen.
Du willst nach dem aufstehen nur noch schnell ein paar Dinge erledigen bevor du mit der Arbeit beginnst. Und weil du heute keinen fixen Termin hast, ist es plötzlich 12:30 und du hast noch nicht mal das Notebook aufgedreht.
Um solche Tage zur Ausnahme werden zu lassen, haben wir unser virtuelles Büro eingerichtet. Jeden Dienstag öffnen sich um 09:30 die virtuellen Türen für neurospicy Selbstständigen.
Jeden Dienstag
In deiner Community
09:30 – 12:00
online Via Zoom
Gratis
Für Vereinsmitglieder
Noch kein Mitglied? Dann schnupper mal rein!
Bevor du dich entscheidest bei uns Mitglied zu werden, kannst du unsere „Members-only-Formate“ einmal kostenlos testen. Hat’s dir gefallen, dann darf aus dem Schnuppern eine Mitgliedschaft werden.
Anmeldung zum Schnuppern pro Termin auf der Event-Seite möglich!
Kennst du das?
Homeoffice heißt oft: keine Kolleginnen*, kein Rahmen, kein Anfang.
Wenn niemand da ist, der den Tag mit dir startet, dauert der Vormittag oftmals bis in den Abend. Du wolltest um 09:00 loslegen, dann kam der Haushalt dazwischen, dann das Handy, dann die Erkenntnis, dass du eigentlich längst arbeiten wolltest.
Alleine arbeiten funktioniert für ADHS-Hirne nicht immer, wenn es keine Struktur von außen gibt. Dazu fehlt das, was in einem Büro nebenbei passiert: die kurze Frage über den Schreibtisch hinweg, das gemeinsame Augenrollen über eine langweiligen Vortrag, jemand der sich mit dir freut, wenn du gerade an etwas Spannendem arbeitest.
Wie Du es Lösen kannst!
Ein virtuelles Büro funktioniert, weil es Struktur und Freiheit vereint.
Sobald es einen Termin gibt, hat der Tag automatisch Struktur bekommen. Wenn du dich auf den Termin und Teilnehmerinnen* auch noch freust, dann fließt das Dopamin und die Arbeit erledigt sich fasst allein.
Und wenn du eine Frage hast, sitzt jemand da, der sie schnell beantworten kann (und du läufst nicht Gefahr in ein Rabbit-Hole der Recherche zu fallen).
Der Unterschied zwischen unserem virtuellen Büro und einem „Echten“ liegt an der Dosierung. Du entscheidest von Minute zu Minute, ob du teilnehmen oder doch lieber alleine sein willst. – ob du Austusch und Input brauchst oder ob es dir reicht, dass da jemand ist.
DAs besondere bei uns
In unserem virtuellen Büro sind die Kolleginnen*, die du dir aussuchen würdest.
Alle im Raum funktionieren ähnlich wie du. Du musst nicht erklären, warum du heute die Kamera abgedreht lässt, warum du auf deinem Büro-Sessel mehr liegst als sitzt, warum du in der Pause 15 Minuten am Stück über dein Thema redest oder warum du drei Wochen nicht da warst.
Und das Beste: KEIN SMALLTALK!
Immer Dienstags 09:30 – 12:00
Auf das kannst du dich beim ADHS-Coworking freuen
Das passiert Beim Co-Working
- 09:30 – Die Türen zum virtuellen Büro sind geöffnet
Je nach Energie bleibst du „Icognito“ oder sagst Hallo! - 09:35 – Kurzes Intro deiner Host
- Die Do’s & Dont’s zur Session
- Check-In Runde, bei der jede* ihre Ziele, Wünsche und Needs mit der Gruppe teilen kann.
- Jetzt werden ggf. Break-Out Rooms fürs Kleingruppen gebildet, die sich zu einem Thema austauschen wollen
- 09:45 – Mikro aus – die erste Fokus Zeit beginnt
Jede* arbeitest individuell oder in den Break-Out Rooms an deinen Themen - 11:00 – Pause
Wenn du Lust hast nutzt du die Pause für Austausch mit anderen oder nutzt die Zeit für dich alleine. - 11:15 – Mikro aus – die zweite Fokus Zeit beginnt
Nocheinmal kann jetzt jede* individuell an ihren Themen arbeiten, oder sich in (einem neuen) Break-Out Room mit anderen Austauschen - 12:00 – Ende ohne Abschied
Wir schließen die Türen zum virtuellen Büro, ohne weitere Worte. So kann jede* die möchte, ungestört an ihren Themen weiter arbeiten.
Deine Hosts
Bei jedem virtuellen Co-Working ist mindestens eine unserer Vereinsvorständinnen dabei!
Deine ERGEBNISSE
- Dein Vormittag hat eine Struktur bekommen, ohne dass du sie dir selbst geben musstest.
- Du hast Kolleginnen* die Masken bzw. zusammenreißen unnötig machen.
- Du hast einen Fixpunkt, der auch dann noch da ist, wenn du ihn ein paar Mal auslässt.
Nur für Mitglieder
Dein virtuelles Büro ist mietfrei.
Das ADHS-Coworking ist exklusiv für unsere Vereinsmitglieder und das gratis.
Du bekommst ein Onboarding-Package mit den Terminen als *ics-Datei und den Zoom-Link zu den Sessions. Natürlich schicken wir dir auch Remindermails, damit der Einstieg ein wenig leichter wird.
Unser ADHS-Coworking ist für dich da, wenn dir alleine die Decke auf den Kopf fällt, dir das Gefühl für Zeit verloren geht oder du mit anderen an der nächsten großen Idee arbeiten wilslt! Werde Mitglied und triff uns Dienstags im virtuellen Büro.
Häufige Fragen
Die wichtigsten Fragen & Antworten zum ADHS-Coworking
Solltest deine Frage nicht beantwortet sein, dann schreib uns einfach via hello@thecolorwe.com!
Für Wen?
Kann jede*r beim ADHS-Coworking teilnehmen?
Jein. Das Co-Working ist nur für unsere Mitglieder gedacht.
Es ist uns wichtig die Vernetzung unsere Community zu unterstützen, und einen Safe Space garantieren zu können.
Sobald du Mitglied bei the color WE bist, bekommst du den Zoom-Link, Termin-Einladungen und natürlich Reminder automatisch.
Kann ich ohne ADHS-Diagnose teilnehmen?
Ja natürlich! Uns geht es bei keinem unserer Angebote um „offizielle Belege“ oder eine spezielle Ausprägung der Neurodivergenz. Du entscheidest was dir gut tut und wo du teilnehmen möchtest!
Und das Organisatorische?
Kann ich später dazukommen oder früher gehen?
Ja. Du bestimmst deine Zeit im virtuellen Büro ganz alleine.
Muss ich reden oder meine Kamera anhaben?
Natürlich nicht! Du entscheidest von Minute zu Minute, ob du uns als Hintergrundberieselung oder aktiv an deiner Seite haben willst.
Findet das ADHS-Coworking auch an Feiertagen statt?
Nein, an Feiertagen (Achtung – wir sprechen von österreichischen Feiertagen) bleibt das Büro geschlossen. Wenn du an Feiertagen gemeinsam mit anderen neurospicy Selbstständigen arbeiten möchtest, dann macht es euch extra schön und trefft euch in einem Park oder Kaffehaus!
Wo ist der Unterschied?
Was ist der Unterschied zum Body Doubling?
Body Doubling arbeitet gegen die Task-Paralyse bei einer konkreten liegengebliebenen Aufgabe. Das ADHS-Coworking ist die Möglichkeit aus der Isolation als Soloselbstständige auszubrechen und dich mit anderen neurospicy Minds umgeben und austauschen zu können.
Wie unterscheidet sich euer virtuelles Büro von einem normalen Zoom-Call?
Ein Zoom-Call hat eine Agenda, durch die alle „durch müssen“. Bei unserem ADHS-Coworking geht’s nicht darum, sich mit Inhalten berieseln zu lassen und Zeit abzusitzen. Du kommst und gehst wie es für dich passt und arbeitest in bester Gesellschaft an deinen eigenen Themen.