Das neurospicy Planning-Retreat · 14.–16.10.2026
ADHS-Jahresplanung für Entrepreneurinnen*,
die anders funktionieren.
Eine Jahresplanung, die trotz ADHS funktioniert? Für dich klingt das vielleicht nach einem Märchen, weil bisher jede Planung nach drei Wochen zerbröselt ist. Genau da setzt unser neurospicy Planning-Retreat an: drei Tage, drei Expertinnen und endlich eine ADHS-Jahresplanung für dein Business, die nicht nur am Papier funktioniert, sondern mit deinem Gehirn, deinen Hormonen und deinem Tempo.
14.–16.10. 2026
Wir Feiern den ADHD Day
Kreischberg
Ferienpark, Steiermark
3 Tage
jeweils 09:30–17:00
max. 20
kleine, safe Runde
Kennst du das?
Jedes Jahr das Gleiche: dein Feed macht Druck, dein Kopf macht dicht.
Oktober
Dein Social-Media-Feed macht dir Druck, im letzten Quartal noch den maximalen Umsatz zu machen.
November
Dein Feed macht dir ein schlechtes Gewissen, weil du deine Jahresplanung noch nicht mal begonnen hast.
Dezember
Weihnachten, Jahresabschluss, Urlaub — und nebenbei ein Vision Board voller großer Ziele.
Du sammelst deine letzten Reserven und setzt dich Mitte Jänner frustriert an die Jahresplanung. Aber …
ADHS-Jahresplanung ist für dich
Jahresplanung hat bei dir noch nie geklappt — obwohl sie dir das Leben leichter machen würde.
Wenn du dich in diesen Sätzen wiederfindest, ist das ADHS Jahresplanung Retreat genau richtig für dich:
„Meine Pläne geben mir das Gefühl, dass ich jeden Tag der Zeit hinterherlaufe und einfach nicht gut genug bin.
„Ich bin fertig und erschöpft, aber ich weiß gar nicht, was ich das ganze Jahr über geleistet habe.
„Ich liebe es, den perfekten Plan zu bauen. Aber nach drei Wochen halte ich mich nicht mehr dran.
„Ich schwanke ständig zwischen Überarbeitung und Existenzangst und trau mich nie, mir Zeit für mich zu nehmen.
„Enge Strukturen ersticken meine Kreativität, aber ohne Struktur komme ich gar nicht in die Gänge.
„Ich habe schon alles Mögliche versucht, aber es passt einfach nicht für mich.
So wie dir geht es den meisten neurospicy Selbstständigen.
Warum dieses Retreat Für ADHS-JAhresplanung?
Dein Erleben ist ein Systemversagen.
Die gängigen Business- & Produktivitätslogiken haben neurodivergente Frauen* nie mitgedacht. Kein Wunder, dass sie dich in die Verzweiflung bringen — aber nicht ans Ziel. Deshalb geht’s bei uns nicht um Selbstoptimierung oder Anpassung an bekannte Zeit- & Selbstmanagementsysteme.
Warum es diesmal endlich für dich funktioniert
Du lernst, wie Planung mit deinem Gehirn funktioniert — mit deinen Hormonen, deinem Energielevel und in deinem Tempo. Pläne dürfen flexibel sein, Planung darf Spaß machen und Erfolg muss nicht wehtun.
Dein ADHS JAhresPlanungs-framework
Vom großen Ganzen bis zum „einfach nur hakln“.
Wir planen aufbauend auf deinen Erfahrungen und modular: Vom Groben ins Detail, von Fixpunkten zu Variablen, von der Pflicht bis zur Kür. Jede Ebene baut auf der vorigen auf, keine muss perfekt sein.
Ebene 1
Jahr
Eckpunkte sammeln, denen du Zeit, Energie und Aufmerksamkeit schenken willst — dein Big Picture.
Ebene 2
Quartal
Schwerpunkte setzen, die dein Big Picture stützen und Platz für den Alltag lassen.
Ebene 3
Monat
Routinen, Maßnahmen & Projekte planen — du weißt, wieviel Zeit wofür reserviert ist.
Ebene 4
Woche
Reality-Check für deine Detailplanung — was muss, kann, darf sich ausgehen.
Ebene 5
Tag
Einfach nur hakln — keine Gedanken mehr, ob, was und warum zu tun ist.
Der Auslastungs-Check
Plane auf 70–80 % statt auf 130 %.
ADHS-Gehirne planen ihre Woche gern übervoll — und laufen dann der eigenen Planung ständig hinterher. Das Resultat: Erschöpfung oder Resignation. Wir bauen bewusst Puffer ein, damit dein Plan auch an echten Tagen hält.
Was du mitnimmst
Am Ende hast du eine funktionierende ADHS-Jahresplanung und nicht nur gute Vorsätze.
01
Deine ADHS Jahresplanung
Ready to go fürs kommende Jahr — bevor der Planungs-Hype deine Timeline überschwemmt und dich in Panik versetzt.
02
Systeme, die zu dir passen
Eine AD(H)S-gerechte Planungslogik, die deinen Zyklus und dein Energielevel berücksichtigt statt ignoriert.
03
Ein modularer Plan
So gebaut, dass deinem AD(H)S-Hirn Raum für Abwechslung bleibt. Q2-Themen ins Q3 schieben, ohne dass alles zusammenbricht.
04
Tools für die zähen Tage
Du weißt, wie du dein Hirn zum Dranbleiben bringst — auch wenn du gerade keinen Bock hast.
05
Endlich stolz sein
Ein Visionboard, das dir zeigt, warum es sich lohnt dranzubleiben — und dir hilft, deine Erfolge zu erkennen.
06
Die Gewissheit: mein Weg ist ok
Deine Logik, dein Tempo, deine Herangehensweise sind perfekt für dich — egal, was andere sagen und machen.
Das Team
Drei Expertinnen, die aufräumen mit dem Mythos der perfekten Selbstständigkeit.
Wir sind neurospicy Solopreneurinnen und haben auf die harte Tour gelernt: Keine Ausbildung, kein Training, kein Businesscoaching hat je weibliche AD(H)S in der Selbstständigkeit mitgedacht. Und dann haben wir uns gefunden. Genau diese Erfahrung geben wir beim Retreat weiter.
Sissi
Zyklusplanung
Zeigt dir, wie dein Zyklus deine Produktivität beeinflusst — und wie du damit planst statt dagegen.
Madeleine
Businessplanung
Übersetzt die große Jahresvision in eine modulare Planung, die du auch an zähen Tagen umsetzen kannst.
Sabine
Aufmerksamkeitsplanung
Hilft dir, deine Aufmerksamkeit gezielt zu nutzen — statt dich vom Hyperfokus überrollen oder von Prokrastination lähmen zu lassen.
Programm & Ablauf
Impulse zum Zuhören, Workshops fürs Selbermachen, Sprechstunden fürs Persönliche.
14.–16.10.2026 · jeweils 09:30–17:00
Impuls-Sessions
- Tag 1: Ziel, Struktur, Plan, Vision — die Dos and Don’ts für neurospicy Minds
- Tag 2: Mythbusting NT-Produktivitätslogiken
- Tag 3: Dein Zyklus & die Wirkung auf dein Business
Workshop-Blöcke
- Tag 1
- WS 1: Jahres-Retro: Erfahrungen aus diesem Jahr für die Planung des nächsten nutzen
- WS 2: Neurospicy Jahresplanung Teil 1: Das Businessjahr modular aufplanen
- Tag 2:
- WS 1: Auslastungs-Check & Wenn/Dann-Tool-Session: passend zu deiner Energie planen
- WS 2: Neurospicy Jahresplanung Teil 2: Vom Quartal zum Monat
- Tag 3:
- WS 1: Dein Jahresplan & dein Zyklus
- WS 2: Neurospicy Jahresplanung Teil 3: Vom Monat zur Woche
Sprechstunden & Planungszeit
Du arbeitest indivdiduell an deiner ADHS- Jahresplanung. Wenn du Detailfragen hast, oder Themen dir zu persönlich für die Gruppe sind, kannst du die 1:1 Sprechstunden mit Sissi, Sabine und Madeleine nutzen.
So sieht ein Tag aM retreat aus
So kommst du zur ADHS Jahresplanung
Dier stille und die laute Zone sind den ganzen Tag zugänglich — auch während des Programms.
Ein BEreich für jede Energie
Stille Zone. Laute Zone. Beide permanent zugänglich.
Manche Köpfe brauchen es laut, um in den Flow zu kommen. Andere brauchen Ruhe. Damit du deshalb nicht immer aufs Zimmer musst, gibt es neben dem Arbeitsraum zwei weitere Zonen — du bist dort, wo es deinem Gehirn gut tut.
Laute Zone
Für Musik, Auspowern, Spielen und Reden. Wenn du mal nicht weißt, wohin mit deiner Energie, bist du hier genau richtig.
Leise Zone
Kopfhörer auf, Reize runter. Hier ziehst du dich zurück, regulierst dich und wirst in Ruhe gelassen.
Sichere Dir deinen Platz
Dein Ticket für das ADHS-Jahresplanung Retreat
Im Ticketpreis enthalten: Ein Impuls, zwei Workshops und so viel 1:1 Betreuung wie du brauchst, um den ersten Jahresplan für dein Business zu erstellen, der nicht nur am Paper sondern auch in der ADHS Realität funktionert.
Und natürlich alle Unterlagen die du für deine ADHS Jahresplanung brauchst.
Retreat von
14.–16.10. 2026
Programm Täglich von
09:30 – 17:00
Maximale Planerinnen*
20 Personen
Das Timing macht den Preis
Je früher du buchst, desto mehr Sparpotential. Vereinsmitglieder bekommen 10% Rabatt auf den aktuell gültigen Ticketpreis!
Sichere dir jedenfalls bis spätestens 07.10.2026 dein Ticket, um beim ADHS Jahresplanung Retreat dabei sein zu können.
noch bis 15.08.2026
Super Early Bird
Für Mitglieder: 886,5€
Für Nicht-Mitglieder: 985€
+ 20% MWst
16.08.2026 bis 01.09.2026
Early Bird
Für Mitglieder: 1.136,5€
Für Nicht-Mitglieder: 1.235€
+ 20% MWst
02.09.2026 bis 07.10.2026
Bird 😉
Für Mitglieder: 1.386,5€
Für Nicht-Mitglieder: 1.485€
+ 20% MWst
Ort & Rahmen
Ein ADHS-Jahresplanung Retreat, das für neurospicy Köpfe gebaut ist.
Wir treffen uns im Ferienpark Kreischberg in der Steiermark — der Ort, an dem du drei volle Tage Freiheit, Struktur, Gemeinschaft & Ruhe hast, um tief in deine Planung einzutauchen.
Das Programm
14.–16.10.2026
09:30–17:00
Ankommen möglich ab
13.10.2026
ab 14:00
Abreise
abends am 16.10.
oder morgens am 17.10.
- Kleine Runde — max. 20 Teilnehmerinnen*, damit es persönlich bleibt. Exklusiv für neurospicy Entrepreneurinnen*, die sich als FLINTA identifizieren — für einen echten Safe Space.
- Gemeinsam oder allein — ob Mahlzeiten, Arbeiten oder Freizeit — verbring die Zeit in Gesellschaft oder für dich, ganz wie es deinem Energielevel entspricht.
- AD(H)S-proof Workation — die Koordination mit der Unterkunft übernehmen wir für dich. Pool, Wellness und Natur kannst du nutzen — und der DorfGreisler ist gleich nebenan.
- Appartements & Ferienhäuser — für dich allein, mit Hund oder geteilt mit (d)einer Business-Buddy — ganz wie du magst.
Unterkunft
Ferienpark Kreischberg
90 € / Nacht inkl. Frühstück
- Übernachtung inkl. Frühstück im Ferienpark
- Aufbuchung auf Halbpension
um 20€ pro Nacht/Person möglich - Buchung koordinieren wir für dich
Bereit zu Planen
Sichere dir jetzt deinen Platz fürs
ADHS-Jahresplanung Retreat
Du weißt worauf du dich freuen kannst: drei Tage, drei Expertinnen und deine fertige Jahresplanung, die mit deinem Gehirn arbeitet statt dagegen. Bleibt nur noch eins — dein Ja!
Keine Sorge, das Buchungsformular ist so gebaut, wie wir auch planen. In kleinen Schritten, ohne Fallen, mit klaren Infos statt Kleingedrucktem. Du kannst auch zwischendurch aufstehen, Wasser holen und weitermachen .
So Funktionierts:
Formular ausfüllen
Ticket wählen, über Unterkunft entscheiden & Anreise Datum angeben, fertig.
Bestätigung & Rechnung
Die Rechnung fürs Ticket kommt per Mail. Ratenzahlung gewünscht? Häkchen setzen!
Abwarten & Tee Trinken
Die Unterkunft am Kreischberg koordinieren wir für dich. Die Rechnung zahlst du vor Ort.
Je früher du buchst, desto günstiger das Ticket — der aktuell gültige Tarif ist automatisch im Formular eingetragen. Vereinsmitglieder bekommen automatisch -10%.
✨ Nur 5 Minuten für die Buchung · 💌 Rechnung & alle Infos kommen per Mail · 🛟 Noch Fragen? hello@thecolorwe.com
Häufige Fragen
Die wichtigsten Fragen & Antworten fürs ADHS-Jahresplanung Retreat
Solltest du keine Antwort auf deine Frage finden, dann schreib uns einfach via hello@thecolorwe.com!
Für wen ist das ADHS-Jahresplanung Retreat gedacht?
Das Retreat steht für alle selbstständigen, neurospicy FLINTA mit (selbst)diagnostizierter Neurodivergenz offen. Ob du gerade in der Gründungsphase bist oder schon länger Selbstständig bist, ist egal. Auch die größe deines Unternehmens spielt für die Inhalte der Jahresplanung keine Rolle.
Ist das ADHS-Jahresplanung Retreat „zu früh“ für mich, wenn ich gerade am Gründen bin?
Nein. Wir folgen keinen vorgegebenen Planungsinhalten wie Umsatz, Content oder Personalplanung, sondern arbeiten am Thema Planung an sich. Ob du gerade den Schritt in die Selbstständigkeit wagst oder dein Imperium schon steht, ist egal. Am Ende geht jede* mit einem individuellen, aber realistischen Plan nach Hause.
Fragen zum Ticket
Was kostet das ADHS-Jahresplanung Retreat?
Der Ticketpreis liegt zwischen 985€ und 1485€, je nachdem wann du dich für die Buchung entscheidest. Je früher du buchst, desto günstiger.
Für unsere Vereinsmitglieder gibt es außerdem noch -10% auf den jeweils gültigen Ticketpreis.
Die Unterkunft am Kreischberg kostet 90€ pro Nacht inkl. Frühstück und wird separat verrechnet.
Ist eine Ratenzahlung für das Ticket möglich?
Ja, Ratenzahlung ist möglich. Wir bieten die Möglichkeit an den Ticketpreis zu den jeweils aktuellen, für dich gültigen Konditionen in drei Teilzahlungen zu begleichen. Du musst es nur beim Buchungsformular angeben!
Bis wann kann ich mein Ticket für das ADHS-Jahresplanung Retreat buchen?
Die Tickets können bis 07.10.2026 gebucht werden, bzw. solange bis die 20 Plätze gefüllt sind. Wenn du also auf Nummer sicher gehen willst, dann lohnt es sich früh zu buchen.
Organisatorische Fragen
Wie viele Tage dauert das ADHS-Jahresplanung Retreat?
Das Programm läuft über drei Tage: 14.–16.10.2026, jeweils von 09:30–17:00. Wenn du lieber am Vortag anreist (13.10. ab 14:00), erwartet dich ein gemeinsames Eingrooven und Abendessen mit den Organisatorinnen. Das Wochenende dranzuhängen ist je nach Zimmerkapazität des Ferienparks Kreischberg ebenfalls möglich.
Wie steht’s um die Verpflegung beim ADHS-Jahresplanung Retreat?
Bei der Unterkunft im Ferienpark Kreischberg ist das Frühstück bei jeder Übernachtung inkl. Wenn du magst kannst du auch auf Halbpension aufbuchen (es wird dann also Frühstück & Abendessen vom Ferienpark gestellt).
Natürlich sorgen wir für Getränke, Snacks & Jause während der Seminarzeiten.
In der MIttagspause kannst du dir aussuchen, ob du die Küchenzeile in deinem Zimmer nutzt, dir eine Kleinigkeit aus der „Dorfgreislerei“ (ein Shop im Ferienpark bei der Rezeption) holst, oder das Mittagsangebot in einem der umliegenden Lokale nutzen willst.
Muss ich im Ferienpark übernachten, um am ADHS-Jahresplanungsretreat teilnehmen zu können?
Nein, du musst nicht im Ferienpark Kreischberg übernachten, um am ADHS Jahresplanung Retreat teilzunehmen. Du kannst dir auch gerne eine andere Unterkunft suchen, oder wenn du in der Nähe wohnst zu Hause übernachten.
Wie komme ich zum ADHS-Jahresplanung Retreat am Kreischberg?
Der Ferienpark Kreischberg liegt in der Steiermark, von Wien aus rund 2,5–3 Stunden mit dem Auto. Die Anreise mit der Bahn ist möglich, aber ehrlich gesagt etwas umständlich. Gerne helfen wir dir, eine Fahrgemeinschaft zu finden.